Are you okay: A book about how not to be with yourself and not to be with others
Read a fragment
Instant download
after payment (24/7)
Wide range of formats
(for all gadgets)
Full book
(including for Apple and Android)
The book is dedicated to a person’s relationship with himself and others and covers the most common problems with which people come to a psychologist: uncertainty, inability to let go of the past, inability to gather strength, jealousy, guilt, envy, hopelessness, regret about missed opportunities, the need for love, irritation at the whole world, grief of loss...
The author is a practicing psychologist, Gestalt therapist and family consultant, examines serious issues through the prism of stories based on real cases from practice, giving readers advice on how to correctly recognize and work through this or that negative state, find harmony and joy in life.
FL/715666/R
Data sheet
- Name of the Author
- Алина Адлер Витальевна
- Language
- Russian
Reviews
Не зовсім те, що очікувала
На жаль, книга "Ти в порядку" не виправдала моїх очікувань. Я сподівалася знайти глибші аналізи та більш детальні рекомендації щодо роботи з емоціями. Багато з тем, які порушуються в книзі, є досить поверхневими, і я не відчула значного прогресу в розумінні своїх проблем. Хоча автор намагається подати матеріал у зрозумілій формі, мені не вистачило глибини та конкретики. Можливо, ця книга підійде новачкам, але для тих, хто вже має досвід у саморозвитку, вона може виявитися недостатньо інформативною.
Відмінна книга, але не для всіх
Хоча книга "Ти в порядку" дійсно містить багато корисної інформації, я вважаю, що не всі читачі зможуть знайти в ній те, що шукають. Деякі розділи можуть здатися занадто загальними або неактуальними для тих, хто вже має досвід роботи над собою. Проте, автор дійсно намагається донести важливі ідеї про самоприйняття та емоційне здоров'я. Я б рекомендувала цю книгу тим, хто тільки починає свій шлях до саморозуміння, але досвідчені читачі можуть не знайти в ній нових ідей.
Неймовірно корисна книга для саморозвитку!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор, практикуючий психолог, майстерно поєднує теорію з практикою, використовуючи реальні історії з власної практики. Кожен розділ присвячений конкретній темі, що дозволяє читачеві глибше зрозуміти свої емоції та проблеми. Я дізналася багато нового про себе, про те, як важливо відпустити минуле і не зациклюватися на негативних емоціях. Поради автора дуже практичні і легко застосовуються в повсякденному житті. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне до саморозуміння та покращення своїх відносин з оточуючими!
Гармонія та самоприйняття
Ця книга стала для мене справжнім гідом у світі емоцій та відносин. Автор дуже чітко і зрозуміло пояснює, як важливо приймати себе та свої почуття. Я отримала багато корисних порад, які допомогли мені краще зрозуміти свої емоції та навчитися їх контролювати. Кожен розділ наповнений практичними вправами, які дозволяють не лише усвідомити свої проблеми, але й знайти шляхи їх вирішення. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє емоційне здоров'я та відносини з оточуючими!
Customers who bought this product also bought:
1 book by the same author:
Products from this category:
The book is dedicated to a person’s relationship with himself and others and covers the most common problems with which people come to a psychologist: uncert...