Сьогодні я прокинулася іншій. Книга-тренер про те, як змінити своє життя і тіло
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
"Сьогодні я прокинулася іншій" - це комплекс тренувань для створення фігури "пісочні години", секрети правильного спортивного харчування і підбірка кращих косметичних засобів для догляду за шкірою від відомої моделі і фитнес-блогера Анастасії Решетовой. Тут ви не знайдете рад, як за допомогою жорсткої дієти швидко схуднути, але дізнаєтеся безліч смачних рецептів корисної їжі.Прочитавши книгу, ви зможете повністю змінити стиль своєму життю і тіло назавжди.У форматі PDF A4 збережений видавничий дизайн.
BK/24435648/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Решетова Анастасія
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Сам собі тренер
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
"Сьогодні я прокинулася іншій" - неймовірний посібник для тих, х
Ця книга-тренер є справжнім джерелом натхнення та мотивації для всіх, хто прагне до здорового способу життя та гарної фізичної форми. Автор, Анастасія Решетова, поділиться з вами не лише секретами правильного харчування та тренувань, але й корисними порадами щодо догляду за шкірою. Рецепти здорової їжі, які ви знайдете у книзі, допоможуть вам не лише підтримувати форму, а й насолоджуватися смачними стравами. Ця книга - ваш кращий помічник у шляху до змін у житті та тілі!
Чудовий посібник для здорового способу життя!
"Сьогодні я прокинулася іншій" - це не просто книга, це справжній джерело мотивації та корисної інформації для всіх, хто прагне до змін у своєму житті. Автор детально розкриває секрети здорового харчування, тренувань та догляду за собою, дозволяючи кожному знайти свій шлях до гармонії та краси. Формат PDF A4 зберігає видавничий дизайн, що робить читання ще приємнішим. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче відчути себе краще кожен день!
Не відповідає очікуванням
Придбавши книгу "Сьогодні я прокинулася іншій", я сподівався на більше практичних порад та інновацій у галузі здорового способу життя. Проте, виявилося, що більшість інформації вже була відома мені, а деякі рецепти здорової їжі вважаються стандартними. Книга не надала мені нових знань або інсайтів, які я очікував. Можливо, вона підійде для початківців у цій галузі, але для мене вона залишилася трохи нудною та передбачуваною.
Відмінний посібник для початківців у здоровому способі життя!
"Сьогодні я прокинулася іншій" - це чудова книга для тих, хто тільки починає свій шлях до змін у житті та тілі. Автор доступно пояснює основні принципи здорового харчування, тренувань та догляду за собою, дозволяючи крок за кроком впроваджувати їх у повсякденне життя. Рецепти здорової їжі, які представлені у книзі, допоможуть вам стати кращою версією себе. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче змінити своє життя на краще!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
"Сьогодні я прокинулася іншій" - це комплекс тренувань для створення фігури "пісочний годинник", секрети правильного спортивного харчування і підбірка кращих космет...