Їжа жива і мертва. Рецепти для здоров'я і краси
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
У своїй новій книзі журналіст з медичною освітою, автор і що веде програми "Їжа жива і мертва" на телеканалі НТВ Сергій Малоземов не лише розповідає, як жити за усіма правилами здорового харчування і не відмовляти собі в смачній їжі, але і показує, як це робити на практиці. Більше сотні рецептів блюд - від найпростіших до ресторанних - з ненудними поясненнями, що кожне з них несе організму. Як зробити здорову їжу смачної і красивої, чим варто поснідати, а що не варто їсти.
BK/42081531/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Малоземов Сергій Олександрович
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Їжа жива і мертва - справжнє відкриття для всіх, хто цікавиться
Ця книга - справжнє скарбниця корисної інформації про правильне харчування, яка допоможе кожному зрозуміти, як підтримувати своє здоров'я та красу за допомогою їжі. Автор, Сергій Малоземов, не лише детально розповідає про корисні та шкідливі продукти, але й пропонує понад сотню рецептів блюд, від найпростіших до складних, з яскравими поясненнями про користь кожного інгредієнта для організму. Він ділиться цінними порадами, як зробити здорове харчування смачним та привабливим, як правильно поснідати та що краще уникати у своєму раціоні. Ця книга - не просто набір рецептів, а справжній путівник до здорового та гармонійного харчування, який допоможе кожному зробити своє меню більш раціональним та корисним. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зовнішній вигляд через правильне харчування!
6 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
У своїй новій книзі журналіст з медичною освітою, автор і що веде програми "Їжа жива і мертва" на телеканалі НТВ Сергій Малоземов не лише расска...