Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике. Больше сотни рецептов блюд – от самых простых до ресторанных – с нескучными объяснениями, что каждое из них несет организму. Как сделать здоровую еду вкусной и красивой, чем стоит позавтракать, а что не стоит есть.
BK/42081531/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Малозёмов Сергей Александрович
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2019
Отзывы
Їжа жива і мертва - справжнє відкриття для всіх, хто цікавиться
Ця книга - справжнє скарбниця корисної інформації про правильне харчування, яка допоможе кожному зрозуміти, як підтримувати своє здоров'я та красу за допомогою їжі. Автор, Сергій Малоземов, не лише детально розповідає про корисні та шкідливі продукти, але й пропонує понад сотню рецептів блюд, від найпростіших до складних, з яскравими поясненнями про користь кожного інгредієнта для організму. Він ділиться цінними порадами, як зробити здорове харчування смачним та привабливим, як правильно поснідати та що краще уникати у своєму раціоні. Ця книга - не просто набір рецептів, а справжній путівник до здорового та гармонійного харчування, який допоможе кожному зробити своє меню більш раціональним та корисним. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зовнішній вигляд через правильне харчування!
6 книг этого же автора
Товары из этой категории:
В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы «Еда живая и мертвая» на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только расска...