Магія маленьких рухів. Теорія і практика
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Серія мінікомплексів за робочим столом розроблена на основі методу Фельденкрайза спеціально для дуже зайнятих людей. Їх можна виконувати у будь-який час прямо на робочому місці, не ризикуючи притягнути до себе надмірну увагу колег і начальників. Вони прості, займають зовсім мало часу (1-5 хвилин) і при цьому дуже ефективні. Це прекрасний відпочинок для розуму і тіла і прекрасна можливість їх розвивати, відкривати для себе абсолютно інші грані сприйняття, чутливості, уваги.
BK/22033558/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Королёва Наталья
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
Відгуки
Магія маленьких рухів - це справжнє відкриття для мене!
Ця книга принесла мені нові знання та розширила мої можливості у розвитку тіла та розуму. Серія мінікомплексів, які можна виконувати прямо за робочим столом, виявилася надзвичайно корисною для мене, як для зайнятої людини. Ці вправи дійсно займають мало часу, але при цьому надзвичайно ефективні. Вони допомагають розслабитися, покращити концентрацію та підвищити енергію. Я відчула, як моє тіло стало більш гнучким, а розум - спокійнішим. Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення і позитивних змін. Рекомендую її всім, хто цінує своє здоров'я та бажає розвивати себе у всіх аспектах!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Серія мінікомплексів за робочим столом розроблена на основі методу Фельденкрайза спеціально для дуже зайнятих людей. Їх можна виконувати у будь-який час прямо ...