Магия маленьких движений. Теория и практика
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Серия миникомплексов за рабочим столом разработана на основе метода Фельденкрайза специально для очень занятых людей. Их можно выполнять в любое время прямо на рабочем месте, не рискуя привлечь к себе избыточное внимание коллег и начальников. Они просты, занимают совсем мало времени (1–5 минут) и при этом весьма эффективны. Это прекрасный отдых для ума и тела и прекрасная возможность их развивать, открывать для себя совершенно другие грани восприятия, чувствительности, внимания.
BK/22033558/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Королёва Наталья
- Язык
- Русский
- Возраст
- 18
Отзывы
Магія маленьких рухів - це справжнє відкриття для мене!
Ця книга принесла мені нові знання та розширила мої можливості у розвитку тіла та розуму. Серія мінікомплексів, які можна виконувати прямо за робочим столом, виявилася надзвичайно корисною для мене, як для зайнятої людини. Ці вправи дійсно займають мало часу, але при цьому надзвичайно ефективні. Вони допомагають розслабитися, покращити концентрацію та підвищити енергію. Я відчула, як моє тіло стало більш гнучким, а розум - спокійнішим. Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення і позитивних змін. Рекомендую її всім, хто цінує своє здоров'я та бажає розвивати себе у всіх аспектах!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Серия миникомплексов за рабочим столом разработана на основе метода Фельденкрайза специально для очень занятых людей. Их можно выполнять в любое время прямо ...