Практика радості. Як управляти гнівом
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Про те, як зароджується гнів, як він впливає на нас і близьких нам людей і чим шкідлива методика "випуску пари", детально розповідає Тит Нат Хан - мудрий чернець з В'єтнаму, якому більше 90 років. Як і Далай-лама, він вважається на заході одним з найбільших учителів буддизму у сучасному світі.Грунтуючись на методах дзен-буддизму, Тит Нат Хан досліджує природу гніву : причини його виникнення, види проявів і результати дії. Автор зачіпає усі сфери життя сучасної людини - від любові до стосунків на роботі - і дає доступні, дієві методики по роботі з гнівом.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/40255500/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Хан Тит Нат
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Тит Нат Хан. Авторська серія
Відгуки
Неймовірна книга про управління емоціями!
"Практика радості. Як управляти гнівом" - це справжній скарб для тих, хто прагне зрозуміти природу своїх емоцій і навчитися їх контролювати. Тит Нат Хан, з його багатим досвідом і мудрістю, надає читачеві глибоке розуміння того, як гнів виникає, як він впливає на наше життя та стосунки з близькими. Книга насичена практичними порадами та техніками, які допомагають не лише зменшити прояви гніву, але й перетворити його на конструктивну силу. Я особисто знайшов багато корисних методів, які вже почав впроваджувати у своєму житті. Незважаючи на деякі недоліки у перекладі, зміст книги настільки цінний, що це не заважає насолоджуватися читанням. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити свої стосунки і знайти внутрішній спокій!
11 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Про те, як зароджується гнів, як він впливає на нас і близьких нам людей і чим шкідлива методика "випуску пари", детально розповідає Тит Нат Хан - мудрий мон...