Практика радости. Как управлять гневом
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе – и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
BK/40255500/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Хан Тит Нат
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Тит Нат Хан. Авторская серия
Отзывы
Неймовірна книга про управління емоціями!
"Практика радості. Як управляти гнівом" - це справжній скарб для тих, хто прагне зрозуміти природу своїх емоцій і навчитися їх контролювати. Тит Нат Хан, з його багатим досвідом і мудрістю, надає читачеві глибоке розуміння того, як гнів виникає, як він впливає на наше життя та стосунки з близькими. Книга насичена практичними порадами та техніками, які допомагають не лише зменшити прояви гніву, але й перетворити його на конструктивну силу. Я особисто знайшов багато корисних методів, які вже почав впроваджувати у своєму житті. Незважаючи на деякі недоліки у перекладі, зміст книги настільки цінний, що це не заважає насолоджуватися читанням. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити свої стосунки і знайти внутрішній спокій!
11 книг этого же автора
Товары из этой категории:
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый мон...