Йога тонкого тіла. Керівництво по фізичній і енергетичній анатомії йоги

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Литтл Тиас
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Незамінний путівник для практикуючих йогу!
Книга "Йога тонкого тіла" Тиаса Литтла стала для мене справжнім відкриттям у світі йоги. Автор вдало поєднує фізичну анатомію з енергетичними аспектами, що дозволяє читачеві глибше зрозуміти, як працює наше тіло в контексті йоги. Я особливо ціную численні практики, які пропонуються в книзі, адже вони не лише пояснюють теорію, але й допомагають відчути її на власному досвіді. Кожен розділ наповнений корисними порадами та рекомендаціями, які можна легко впровадити у свою практику. Хоча переклад тексту місцями може бути не зовсім ідеальним, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне поглибити свої знання про йогу та тонке тіло, адже вона стане чудовим доповненням до будь-якої бібліотеки йога!