Цигун - китайська гімнастика для здоров'я. Сучасне керівництво за древньою методикою зцілення
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Східна медицина завжди привертала увагу європейців. І недивно. Маючи досить низький рівень життя і високе забруднення довкілля, жителі Китаю, приміром, хворіють в два рази рідше за жителів середньої смуги Росії!Причинами свого відмінного самопочуття вони називають особливу гімнастику - Цигун.Це комплекс фізичних вправ і техніки дихання, застосовуючи які можна оздоровити увесь свій організм: поліпшити роботу печінки і бруньок, зміцнити серце і суглоби, гармонізувати дію щитовидною і підшлунковою залоз.У книзі представлені як базові вправи для початківців, так і складніші для "просунутих користувачів". Окрім традиційної техніки Цигун, детально описані також даоські омолоджуючі вправи і різні варіанти самомассажа по основних точках акупунктури.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/22163907/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Місяців Юнь, Цэнь Юйфэн
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Главные секреты медицины Востока
- Дата виходу
- 2016
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Східна медицина завжди привертала увагу європейців. І недивно. Маючи досить низький рівень життя і високе забруднення довкілля, жителі ...