Хвороби відміняються
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Правильно харчуватися, більше рухатися, зменшити стрес і сильніше любити - ці нескладні правила не лише зроблять життя гармонійним, але і допоможуть запобігти розвитку цілого ряду захворювань. Проте дотримуватися їх буває дуже непросто. Дин Орниш, дієтолог сім'ї Клінтон, разом з дружиною Енн просто і зрозуміло розповідають про те, чому ці правила працюють, як впровадити їх у своє життя, які перешкоди очікують на цьому шляху і як з ними боротися.Для усіх, хто піклується про своє здоров'я і мріє прожити довге і щасливе життя.Російською мовою публікується уперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/51391302/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Орниш Дінів, Орниш Енн
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- МІФ Здоровий спосіб життя
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Цінний посібник для здорового способу життя!
Книга "Хвороби відміняються" є справжнім скарбом для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та якість життя. Дин Орниш і його дружина Енн просто і зрозуміло пояснюють, чому важливо дотримуватися простих правил харчування, фізичної активності, зменшення стресу та любові до себе і оточуючих. Я особисто знайшов безліч корисних порад, які легко впровадити в повсякденне життя. Книга не лише надихає, але й надає практичні інструменти для подолання перешкод на шляху до здоров'я. Хоча є деякі недоліки в перекладі, загальна якість тексту не заважає сприйняттю важливих ідей. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче жити довго і щасливо, адже здоров'я - це найцінніше, що ми маємо!
2 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Правильно харчуватися, більше рухатися, зменшити стрес і сильніше любити - ці нескладні правила не лише зроблять життя гармонійним, але і допоможуть запобіжи...