Анатомія стретчинга
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Одним з найбезпечніших і результативніших способів позбавлення від болю в м'язах є звичайна розтяжка, займатися якою можна у будь-якому місці, у будь-який час і без спеціального устаткування.У цій унікальній книзі представлені сотні унікальних вправ, що допомагають відновити організм і зробити його гнучкими, підтягнутими і здоровими.У виданні є чіткий і детальний опис важливих принципів анатомії і фізіології здоров'я і, звичайно, правильної розтяжки.У книзі представлені способи відновлення після хвороб за допомогою стретчинга. Велика кількість детальних ілюстрацій дозволить виконувати вправи просто, швидко і правильно з першого разу. Ця книга однаково потрібна і любителям фитнеса, і професіоналам. Здоров'я, підтягнуте тіло - ось те, що отримаєте ви, прочитавши це колекційне видання.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/48481372/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Уокер Брэд
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Серія
- Анатомія спорту
- Дата виходу
- 2011
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Одним з найбезпечніших і результативніших способів позбавлення від болю в м'язах є звичайна розтяжка, займатися якою можна у будь-якому місці, у будь-кого вр...