Моя неідеальна шкіра

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Характеристики
- ФІО Автора
- Боу Уитни
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Серія
- Краса в деталях. Науковий підхід до жіночого здоров'я
- Дата виходу
- 2018
Відгуки
Відмінне поєднання науки і практики
Ця книга вражає своєю здатністю поєднувати наукові факти з практичними порадами. Я завжди вважала шкіру просто оболонкою, але тепер розумію, як багато вона робить для нашого організму. Автор майстерно пояснює біологічні процеси, що стоять за проблемами зі шкірою, і пропонує реальні рішення. 21-денний план відновлення шкіри - це справжня знахідка для тих, хто хоче покращити свій вигляд. Я почала дотримуватися його і вже бачу результати! Рекомендую всім, хто хоче дізнатися більше про свою шкіру і як про неї дбати.
Не зовсім те, що очікувала
Книга, на жаль, не виправдала моїх сподівань. Хоча в ній багато цікавої інформації, я відчувала, що автор не зовсім розкриває тему. 21-денний план відновлення шкіри виглядає привабливо, але я не знайшла в ньому достатньо конкретних порад, які б я могла легко впровадити в своє життя. Також, деякі частини тексту виглядали незграбно через проблеми з перекладом. Можливо, книга підійде тим, хто тільки починає цікавитися темою, але для більш досвідчених читачів вона може бути недостатньо глибокою.
Неймовірно корисна книга для всіх, хто хоче зрозуміти свою шкіру!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально розглядає важливість шкіри як органу, її функції та взаємозв'язок з нашим емоційним станом. Я дізналася багато нового про те, як думки і настрій впливають на стан шкіри, і це дало мені змогу краще зрозуміти свої проблеми. 21-денний план відновлення шкіри, представлений у книзі, виявився дуже практичним і зрозумілим. Я вже почала його дотримуватися і помітила позитивні зміни! Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити стан своєї шкіри і зрозуміти, як вона працює!
Цікава, але з недоліками
Книга має багато корисної інформації про шкіру та її функції, але я вважаю, що деякі розділи могли б бути більш детально розкриті. Наприклад, 21-денний план відновлення шкіри виглядає обіцяюче, але я б хотіла більше конкретних порад і рекомендацій. Також, хоча переклад в цілому якісний, я помітила кілька недоречностей у тексті, які трохи відволікали від читання. Проте, книга все ще варта уваги для тих, хто хоче покращити своє розуміння шкіри та її потреб.