Твій кишечник не дурень. Революція тіла зсередини

Твій кишечник не дурень. Революція тіла зсередини

book type
1 Відгук(ів) 
BK/37408138/UA
Українська
В наявності
122,33 грн
110,10 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Від автора бестселерів New York Times "Швидка дієта 5: 2" і "Моя відповідь: немає, діабет", доктора Майкла Мосли. Шокує-відвертий погляд на функціонування кишечника - будинок нашого "другого мозку". Доктор Мосли пропонує читачеві ознайомитися з простою лікувальною програмою, ефективним способом настроїти наш кишечник, а також дізнатися про нього усю необхідну інформацію.Прочитавши цю книгу, ви дізнаєтеся, що в питаннях травлення все не так очевидно, як здавалося на перший погляд| червоне вино і сир можуть бути частиною здорової дієти, а шоколад - зовсім не абсолютне зло, а спосіб підтримати "хороші" бактерії в нашому організмі.Ви дізнаєтеся, як, змінивши свою систему живлення, можна зменшити збиток від невдалих дієт і як прості дії на зразок провітрювання кімнати можуть поліпшити стан кишечника.Твій кишечник не дурень, більше того, він неймовірно розумний. Майкл Мосли спираючись на останні дослідження, демонструє науково обгрунтовані способи контролю над своїми пристрастями, поліпшення настрою і схуднення за допомогою підживлення "хороших" бактерій, що відповідають за здоров'я і стрункість і паралельного виснаження "поганих" бактерій, що викликають захворювання і ожиріння.

Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/37408138/UA

Характеристики

ФІО Автора
Мосли Майкл
Мова
Українська
Вік
16
Серія
Серія доктора Мосли
Дата виходу
2017

Відгуки

Оцінка: 


2023-05-03

Вражаюча книга про здоров'я кишечника!

"Твій кишечник не дурень" - це не просто книга, а справжня революція у розумінні нашого тіла та його функцій. Доктор Майкл Мосли вміло поєднує наукові дослідження з практичними порадами, що робить цю книгу доступною та зрозумілою для широкого кола читачів. Я був вражений тим, як багато інформації про кишечник, його роль у нашому здоров'ї та настрої, може бути подано у такій захоплюючій формі. Автор спростовує багато популярних міфів про харчування, демонструючи, що червоне вино, сир і навіть шоколад можуть бути частиною здорової дієти. Я дізнався про важливість "хороших" бактерій і їх вплив на наше самопочуття. Крім того, книга містить прості, але ефективні рекомендації щодо покращення стану кишечника та загального здоров'я. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, які незначно впливають на сприйняття тексту, я вважаю цю книгу надзвичайно корисною та інформативною. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти, як працює їхнє тіло!

Напишіть свій відгук

Твій кишечник не дурень. Революція тіла зсередини

Від автора бестселерів New York Times "Швидка дієта 5: 2" і "Моя відповідь: немає, діабет", доктора Майкла Мосли. Шокує-відвертий погляд на функціонування ...

Напишіть свій відгук

1 книга цього ж автора

Товари з цієї категорії: