Їж правильно, біжи швидко
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Скотт Джурек - надмарафонець, тобто змагається на дистанціях більше за марафонських, аж до 200-мильних. Ця книга - не просто захоплююча автобіографія. Це ще і радо професіонала з техніки бігу і організації тренувань на довгі і наддовгі дистанції. Це система живлення : Скотт при своїх величезних навантаженнях - веган, тобто живиться тільки натуральними продуктами рослинного походження| до цього він прийшов стежачи за своїм самопочуттям і спортивними результатами. І цей в цілому виклад картини світу надмарафонця, для якого біг - спосіб життя і філософія єднання з усім сущим.Це дуже цілісна і сильна книга, яка виходить за рамки бігової теми. Це книга про шлях до себе.Російською мовою видається уперше.Бонус! Купуючи цю книгу, ви отримуєте знижку 15а набір корисних снеков від "Зеленики". Шукайте промокод у кінці видання.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/7265516/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Джурек Скотт, Фридман Стив
- Мова
- Українська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2012
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Скотт Джурек - надмарафонець, тобто змагається на дистанціях більше за марафонських, аж до 200-мильних. Ця книга - не просто захоплююча автобіографія...