Диригент організму. Як мозок керує вашою вагою і допомагає схуднути

Диригент організму. Як мозок керує вашою вагою і допомагає схуднути

book type
0 Відгук(ів) 
FL/811911/UA
Українська
В наявності
85,00 грн
76,50 грн Збережіть 10%
  Моментальне завантаження 

після оплати (24/7)

  Широкий вибір форматів 

(для всіх пристроїв)

  Повна версія книги 

(в т.ч. для Apple та Android)

Більшість людей все життя борються із зайвою вагою, програючи одну битву за іншою. Чому всі спроби схуднути обертаються невдачею, незважаючи на те, скільки сліз і поту ми проливаємо і скільки грошей витрачаємо на ваги і особистого тренера? Ми так часто чуємо фразу «Єдиний засіб – це менше є і більше рухатися» з телевізора, соціальних мереж та журналів. Але, на жаль, все не так очевидно. Останні дослідження показали, що при схудненні потрібно враховувати не лише калорії та фізичне навантаження, а й інші фактори. Наприклад, нашій системі винагороди мозку подобається все, що містить цукор. Як у цьому випадку обхитрити свій власний мозок? З цієї книги ви дізнаєтеся, як нарешті почати худнути з розумом. Ви отримаєте інформацію про те, який ефект мають продукти харчування на наш мозок, про те, як він керує нами при виборі того чи іншого продукту, і зрозумієте, що без його допомоги вам ніяк не схуднути. Тільки дізнавшись, як працює ваш мозок, ви зможете досягти ідеальної фігури і зробити ваше життя легким і приємним. Нове оформлення книги «Контроль мозку над вагою. Науковий підхід до схуднення».



Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/811911/UA

Характеристики

ФІО Автора
Гунилла Эльд
Мартин Ингвар
Мова
Українська
Дата виходу
2019
Перекладач
Екатерина Николаевна Хохлова
Елена Иосифовна Серебро

Відгуки

Напишіть свій відгук

Диригент організму. Як мозок керує вашою вагою і допомагає схуднути

Більшість людей все життя борються із зайвою вагою, програючи одну битву за іншою. Чому всі спроби схуднути обертаються невдачею, незважаючи на те, скільки с...

Напишіть свій відгук

5 книг цього ж автора

Товари з цієї категорії: