Схудни на новітній системі дихання 2/4
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ця книга для тих, хто із-за способу життя або звичок не ходить в спортзал, але дуже хоче схуднути без особливих зусиль і навантажень.Марина Корпан - єдиний сертифікований в Росії фахівець з дихальних методиками - розробила нову систему вправ з м'яким навантаженням для тих, кому треба бути активним, здоровим, легко рухатися і схуднути.Схуднення, що надихають історії, базові і нові вправи, декілька видів дихання - новітня методика 2/4 буде цікава тим, хто вже використовує бодифлекс і оксисайз, і тим, хто тільки почав шлях до стрункої фігури.Дихайте і Худніть!
BK/22059835/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Корпан Марина
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Струнке тіло з Мариною Корпан
- Дата виходу
- 2016
Відгуки
Відмінний підхід до схуднення!
Ця книга - справжня знахідка для тих, хто шукає нові методи схуднення. Система дихання 2/4 дійсно працює, дозволяючи позбутися зайвих кілограмів без великих фізичних навантажень. Автор добре структурує матеріал, розкриваючи основні принципи методики та надаючи практичні поради для виконання вправ. Читаючи цю книгу, ви зможете не лише схуднути, а й вивчити новий спосіб дихання, що позитивно вплине на ваше здоров'я. Рекомендую цю книгу усім, хто цікавиться здоровим способом життя та схудненням!
Схуднення по-новому!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто шукає ефективний та нестандартний підхід до схуднення. Автор, Марина Корпан, вдало поєднує унікальні дихальні методики з легкими вправами, що дозволяють не тільки позбутися зайвих кілограмів, а й покращити загальний стан здоров'я. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише корисні поради та інструкції, але й натхнення від історій успіху тих, хто вже скористався новою методикою. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти гармонії у тілі та дусі!
Не вражає
Хоча книга містить цікаву ідею нової системи дихання для схуднення, вона не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Деякі вправи та методики здаються занадто простими та загальними, а інформація може бути більш деталізованою. Я сподівався на більше конкретики та практичних порад. Тим не менш, для початківців у схудненні ця книга може бути корисною. Але для тих, хто вже знайомий з подібними методиками, вона може виявитися недостатньо насиченою.
Неочікувано ефективно!
Я був приємно здивований результатами, які вдалося досягти за допомогою цієї книги. Система дихання 2/4 виявилася дійсно ефективною, навіть без важких фізичних вправ чи відвідування спортзалу. Автор добре пояснює принципи дії методики та надає чіткі інструкції щодо виконання вправ. Читаючи цю книгу, ви зможете не лише схуднути, а й покращити своє дихання та загальний стан здоров'я. Рекомендую всім, хто шукає альтернативні методи схуднення!
15 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ця книга для тих, хто із-за способу життя або звичок не ходить в спортзал, але дуже хоче схуднути без особливих зусиль і навантажень.Марина Корпан - єдиний...