Похудей на новейшей системе дыхания 2/4
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Эта книга для тех, кто из-за образа жизни или привычек не ходит в спортзал, но очень хочет похудеть без особых усилий и нагрузок.
Марина Корпан – единственный сертифицированный в России специалист по дыхательным методиками – разработала новую систему упражнений с мягкой нагрузкой для тех, кому нужно быть активным, здоровым, легко двигаться и похудеть.
Вдохновляющие истории похудения, базовые и новые упражнения, несколько видов дыхания – новейшая методика 2/4 будет интересна тем, кто уже использует бодифлекс и оксисайз, и тем, кто только начал путь к стройной фигуре.
Дышите и Худейте!
BK/22059835/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Корпан Марина
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Стройное тело с Мариной Корпан
- Дата выхода
- 2016
Отзывы
Відмінний підхід до схуднення!
Ця книга - справжня знахідка для тих, хто шукає нові методи схуднення. Система дихання 2/4 дійсно працює, дозволяючи позбутися зайвих кілограмів без великих фізичних навантажень. Автор добре структурує матеріал, розкриваючи основні принципи методики та надаючи практичні поради для виконання вправ. Читаючи цю книгу, ви зможете не лише схуднути, а й вивчити новий спосіб дихання, що позитивно вплине на ваше здоров'я. Рекомендую цю книгу усім, хто цікавиться здоровим способом життя та схудненням!
Схуднення по-новому!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто шукає ефективний та нестандартний підхід до схуднення. Автор, Марина Корпан, вдало поєднує унікальні дихальні методики з легкими вправами, що дозволяють не тільки позбутися зайвих кілограмів, а й покращити загальний стан здоров'я. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише корисні поради та інструкції, але й натхнення від історій успіху тих, хто вже скористався новою методикою. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне досягти гармонії у тілі та дусі!
Не вражає
Хоча книга містить цікаву ідею нової системи дихання для схуднення, вона не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Деякі вправи та методики здаються занадто простими та загальними, а інформація може бути більш деталізованою. Я сподівався на більше конкретики та практичних порад. Тим не менш, для початківців у схудненні ця книга може бути корисною. Але для тих, хто вже знайомий з подібними методиками, вона може виявитися недостатньо насиченою.
Неочікувано ефективно!
Я був приємно здивований результатами, які вдалося досягти за допомогою цієї книги. Система дихання 2/4 виявилася дійсно ефективною, навіть без важких фізичних вправ чи відвідування спортзалу. Автор добре пояснює принципи дії методики та надає чіткі інструкції щодо виконання вправ. Читаючи цю книгу, ви зможете не лише схуднути, а й покращити своє дихання та загальний стан здоров'я. Рекомендую всім, хто шукає альтернативні методи схуднення!
15 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Эта книга для тех, кто из-за образа жизни или привычек не ходит в спортзал, но очень хочет похудеть без особых усилий и нагрузок.Марина Корпан – единственный...