Стрес як внутрішня гра. Як подолати життєві труднощі та реалізувати свій потенціал
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Деякі події у нашому житті викликають стрес, тому, щоб не впасти духом і не захворіти, нам потрібно навчитися відокремлювати себе від життєвих обставин. На щастя, цим умінням під силу опанувати будь-кого, а на нагороду можна отримати ясність розуму та перспективу. Все це зменшить стрес і допоможе вам досягти своїх цілей. Книга призначена для керівників, менеджерів та всіх, хто хоче навчитися контролювати стрес. Російською мовою публікується вперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/181589/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Джон Хортон
Тимоти Голви
Эдд Ханзелик - Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2019
- Перекладач
- Оксана Ивановна Медведь
Відгуки
Неймовірно корисна книга для всіх, хто стикається зі стресом у повсякденному житті!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально пояснює, як важливо навчитися відокремлювати себе від життєвих обставин, що викликають стрес, і пропонує практичні техніки для досягнення внутрішнього спокою. Я знайшов багато корисних порад, які допомогли мені зрозуміти, як управляти своїми емоціями і не піддаватися паніці в складних ситуаціях. Книга написана зрозумілою мовою, а її структура дозволяє легко засвоювати матеріал. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психічне здоров'я та реалізувати свій потенціал!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Деякі події у нашому житті викликають стрес, тому, щоб не впасти духом і не захворіти, нам потрібно навчитися відокремлювати себе від життєвих обставин. На щ...