Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей.Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс.На русском языке публикуется впервые.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/181589/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Джон Хортон
Тимоти Голви
Эдд Ханзелик - Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2019
- Переводчик
- Оксана Ивановна Медведь
Отзывы
Неймовірно корисна книга для всіх, хто стикається зі стресом у повсякденному житті!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор детально пояснює, як важливо навчитися відокремлювати себе від життєвих обставин, що викликають стрес, і пропонує практичні техніки для досягнення внутрішнього спокою. Я знайшов багато корисних порад, які допомогли мені зрозуміти, як управляти своїми емоціями і не піддаватися паніці в складних ситуаціях. Книга написана зрозумілою мовою, а її структура дозволяє легко засвоювати матеріал. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає загальному сприйняттю. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психічне здоров'я та реалізувати свій потенціал!
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств...