Діабет - не вирок, це необхідність переглянути відношення до життя. Правильно підібраний баланс харчових речовин плюс вірно розмічений режим живлення, помножені на вивірене дозування фізичного навантаження і відпочинку, - ефективна формула правильного способу життя діабетика.У цій книзі представлено: все про сахарозаменителях, формули підрахунку маси тіла для оптимального підбору дієти, таблиці змісту харчових елементів в продуктах харчування, таблиці змісту вуглеводів і ХЕ в харчових продуктах, таблиці для підрахунку калорійності і поживності продуктів, таблиці розрахунку ХЕ на добу при різних видах діяльності, таблиця вмісту холестерину в продуктах харчування, таблиця калорійності алкогольних напоїв, таблиця змісту мальтози і спирту в пиві, таблиця заміни інгредієнт для зниження рівень жир у блюдо, таблиця заміна інгредієнтів для зниження вмісту солі або натрію, таблиця заміни інгредієнтів для зниження кількості цукру і збільшення клітковини, рецепти більше 100 блюд для буднів і свят із вже підрахованими кількістю ХЕ, вуглеводів, енергоцінністю і поживністю.Книга, без сумніву, буде корисна усім, хто страждає діабетом, а також їх близьким і тим, хто зіткнувся з проблемою зайвої ваги.