Блукаючий нерв – єдиний нерв, який проходить через весь організм як периферичний і при цьому є головним джерелом інформації для острівцевої частки мозку. Цей нерв бере участь у регуляції багатьох органів і дуже впливає на здоров'я та благополуччя. За допомогою цілеспрямованого тренування блукаючого нерва та внутрішнього сприйняття ви можете легко та ефективно самостійно лікувати депресію, занепокоєння, проблеми із травленням, а також біль, рухові розлади та симптоми стресу. Грунтуючись на останніх дослідженнях, автори пропонують понад 100 вправ, за допомогою яких ви можете покращити своє фізичне, психічне та емоційне здоров'я. У форматі PDF A4 збережено видавничий макет.