Біологія бажання
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Чому люди так легко на все підсідають? Сучасна людина має багато залежностей. Ми сидимо в соціальних мережах, граємо в комп'ютерні та азартні ігри, витрачаємо на покупки набагато більше, ніж збиралися, п'ємо, куримо чи фанатично займаємося спортом. Але чому тоді психіатри та психологи називають хворобою лише алкогольну чи наркотичну залежність? А. наприклад, нс нерозділене кохання, яке теж є залежністю з сумними наслідками? Наш мозок шукає задоволень та розслаблення у світі, який нс відповідає йому взаємністю. Мозок безперервно перебудовує себе, навчаючись і розвиваючись. Як тільки у нас з'являється якась залежність, цей процес різко прискорюється, адже нашому мозку регулярно пропонують дуже привабливі «призи». Марк Льюїс – когнітивний нейробіолог і колишній залежний – поєднує прості історії людського життя з чітким науковим поясненням. «Біологія бажання» дасть надію кожному, хто або бореться із залежністю сам, або допомагає боротися іншим.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/382354/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Марк Льюис
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2017
- Перекладач
- Наталья Алексеевна Римицан
Відгуки
Книга, яка змушує задуматися
"Біологія бажання" - це книга, яка відкриває очі на природу людських залежностей. Автор надає чітке наукове пояснення, чому ми піддаємося залежностям, і чому деякі з них вважаються "нормальними", а інші - хворобливими. Льюїс вміло поєднує наукові факти з особистими історіями, що робить матеріал легким для сприйняття. Я отримав багато корисної інформації, яка допомогла мені краще зрозуміти свої власні звички. Хоча деякі частини книги можуть бути трохи складними для сприйняття, загалом вона варта уваги. Рекомендую всім, хто хоче глибше зрозуміти себе та свої залежності.
Важлива книга для розуміння залежностей
"Біологія бажання" - це книга, яка дійсно змушує задуматися про природу наших залежностей і про те, як вони впливають на наше життя. Марк Льюїс майстерно пояснює, як мозок реагує на задоволення і чому ми піддаємося різним формам залежності. Я особливо ціную простоту викладу матеріалу, що робить його доступним для широкої аудиторії. Книга не лише надає наукові факти, але й надихає на зміни у власному житті. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти себе і свої звички.
Вражаюча книга про природу людських залежностей
"Біологія бажання" - це справжній шедевр, який поєднує наукові дослідження з реальними історіями людей, що борються із залежностями. Марк Льюїс майстерно пояснює, чому ми піддаємося різним формам залежності, і як наш мозок реагує на задоволення. Книга змушує замислитися про те, як часто ми не усвідомлюємо свої залежності, чи то соціальні мережі, азартні ігри, чи навіть емоційні прив’язаності. Я вважаю, що ця книга стане корисною не лише тим, хто має проблеми з залежностями, а й усім, хто хоче краще зрозуміти себе і свої звички. Рекомендую всім, хто цікавиться психологією та нейробіологією!
Не зовсім те, що очікував
Хоча "Біологія бажання" має багато цікавих моментів, я не зовсім задоволений змістом книги. Автор намагається поєднати науку з особистими історіями, але в деяких місцях це виглядає не зовсім органічно. Я очікував більше практичних порад щодо подолання залежностей, а не лише теоретичних роздумів. Можливо, ця книга більше підійде тим, хто вже має певний досвід у цій темі, але для новачків вона може бути складною для сприйняття. Не можу сказати, що книга погана, але вона не виправдала моїх очікувань.
Цікава, але не без недоліків
"Біологія бажання" - це книга, яка має багато цікавих ідей, але іноді викладає матеріал занадто складно. Я вважаю, що автор намагається охопити занадто багато тем, і в результаті деякі з них залишаються недорозвиненими. Хоча книга містить багато корисних фактів про залежності, я б хотів бачити більше конкретних прикладів і практичних порад. Це не найгірша книга, але, на жаль, вона не стала для мене відкриттям. Можливо, вона підійде тим, хто вже має певні знання в цій темі.
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
4 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Чому люди так легко на все підсідають? Сучасна людина має багато залежностей. Ми сидимо в соціальних мережах, граємо в комп'ютерні та азартні ігри, витрачаєм...