Як за допомогою їжі виростити на Древі Життя два плоди: здоров'я та довголіття? Вся наша їжа – це Інь та Ян. Як потрібно харчуватися, щоб досягти їхньої здорової рівноваги? З книги ви вперше дізнаєтесь, як не "посварити" продукти харчування. Про те, що колір та запах їжі теж безпосередньо впливають на наш настрій та здоров'я? Як створити свою веселку смачної та корисної їжі? Саме про це розповідає нове видання засновника та головного лікаря найстарішої в Росії клініки медицини Тибету «Наран» Світлани Чойжінімаєвої.