Легко і просто. Як справлятися із завданнями, до яких страшно підступитися

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Виконувати обіцянки, реалізовувати плани та викреслювати пункти зі списку намічених справ, безумовно, приємно. Але іноді щось іде не так, і здійснити задумане не виходить. Тимур Зарудний та Сергій Жданов розбираються з тим, як упоратися зі складнощами та довести справу до кінця, вчать слухати себе та пояснюють, чому так важливо відмовитися від спроби досягти абсолютно всього та нарешті розслабитися. У книзі описуються проблеми ведення особистих та робочих проектів, прийоми з подолання труднощів, способи уникнути вигоряння на шляху до мети, інструменти планування та обґрунтування, як це все працює у мозку. Це книга для всіх, хто колись щось починав, не закінчував і тепер боїться знову облажатись.
Характеристики
- ФІО Автора
- Сергей Жданов Сергеевич
Тимур Зарудный Сергеевич - Мова
- Українська
Відгуки
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне досягти своїх цілей!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Тимур Зарудний та Сергій Жданов майстерно розкривають важливі аспекти управління часом та особистими проектами. Вони не лише пропонують практичні поради, як впоратися зі страхами та труднощами, але й вчать слухати себе, що є надзвичайно важливим у сучасному світі, де стрес і вигоряння стали звичними супутниками. Книга наповнена корисними інструментами для планування та реалізації задумів, а також методами, які допоможуть уникнути емоційного виснаження. Я знайшов багато корисних ідей, які вже почав впроваджувати в своє життя. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст книги настільки цінний, що це не заважає насолоджуватися читанням. Рекомендую всім, хто хоче навчитися справлятися з труднощами та досягати своїх цілей без зайвого стресу!