Легко і просто. Як справлятися із завданнями, до яких страшно підступитися
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Виконувати обіцянки, реалізовувати плани та викреслювати пункти зі списку намічених справ, безумовно, приємно. Але іноді щось іде не так, і здійснити задумане не виходить. Тимур Зарудний та Сергій Жданов розбираються з тим, як упоратися зі складнощами та довести справу до кінця, вчать слухати себе та пояснюють, чому так важливо відмовитися від спроби досягти абсолютно всього та нарешті розслабитися. У книзі описуються проблеми ведення особистих та робочих проектів, прийоми з подолання труднощів, способи уникнути вигоряння на шляху до мети, інструменти планування та обґрунтування, як це все працює у мозку. Це книга для всіх, хто колись щось починав, не закінчував і тепер боїться знову облажатись.
FL/532405/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Сергей Жданов Сергеевич
Тимур Зарудный Сергеевич - Мова
- Російська
Відгуки
Неймовірно корисна книга для тих, хто прагне досягти своїх цілей!
Ця книга – справжня знахідка для всіх, хто стикається з труднощами в реалізації своїх планів та ідей. Автори, Тимур Зарудний та Сергій Жданов, вміло поєднують практичні поради із психологічними аспектами, що допомагає читачеві не лише зрозуміти, чому виникають труднощі, але й знайти способи їх подолання. Книга наповнена корисними техніками планування, які допомагають структурувати думки та зосередитися на важливому. Я особисто знайшов багато корисних порад, які допомогли мені подолати страх перед новими завданнями та навчитися розслаблятися, не намагаючись досягти ідеалу в кожному аспекті. Ця книга стане в нагоді всім, хто колись відчував невпевненість у своїх силах або боявся знову спробувати. Рекомендую всім, хто хоче знайти баланс між амбіціями та реальністю!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Виконувати обіцянки, реалізовувати плани та викреслювати пункти зі списку намічених справ, безумовно, приємно. Але іноді щось іде не так, і здійснити задуман...