Релаксація Кум ньє

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
"Релаксація Кум ньє" Тартанга Тулку є однією з книг серії "Психологія ньінгми". Релаксація Кум ньє - це м'яка система зцілення, яка знімає стреси і допомагає нам бути врівноваженими та здоровими, посилює насолоду життям та поглиблює розуміння життя. До книги, що складається з двох частин, включені вправи на дихання, самомасаж та рухові вправи.
Характеристики
- ФІО Автора
- Тартанг Тулку
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 1994
Відгуки
Чудовий путівник до внутрішнього спокою!
Книга "Релаксація Кум ньє" Тартанга Тулку стала для мене справжнім відкриттям у світі психології та самозцілення. Вона пропонує прості, але ефективні методи, які допомагають зняти стрес і знайти гармонію в повсякденному житті. Я особливо оцінив вправи на дихання та самомасаж, які легко інтегрувати в щоденну рутину. Книга написана зрозумілою мовою, а її структура дозволяє легко переходити від однієї теми до іншої. Хоча переклад з мови оригіналу має деякі недоліки, це не заважає загальному сприйняттю тексту. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психічне здоров'я та знайти нові способи насолоджуватися життям. Вона дійсно змінює погляд на стрес і допомагає знайти внутрішній спокій!