Релаксация Кум нье

после оплаты (24/7)
(для всех устройств)
(в т.ч. для Apple и Android)
"Релаксация Кум нье" Тартанга Тулку является одной из книг серии "Психология ньингмы".Релаксация Кум нье - это мягкая система исцеления, которая снимает стрессы и помогает нам быть уравновешенными и здоровыми, усиливает наслаждение жизнью и углубляет постижение жизни. В книгу, состоящую из двух частей, включены упражнения на дыхание, самомассаж и двигательные упражнения.
Характеристики
- ФИО Автора
- Тартанг Тулку
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 1994
Отзывы
Чудовий путівник до внутрішнього спокою!
Книга "Релаксація Кум ньє" Тартанга Тулку стала для мене справжнім відкриттям у світі психології та самозцілення. Вона пропонує прості, але ефективні методи, які допомагають зняти стрес і знайти гармонію в повсякденному житті. Я особливо оцінив вправи на дихання та самомасаж, які легко інтегрувати в щоденну рутину. Книга написана зрозумілою мовою, а її структура дозволяє легко переходити від однієї теми до іншої. Хоча переклад з мови оригіналу має деякі недоліки, це не заважає загальному сприйняттю тексту. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психічне здоров'я та знайти нові способи насолоджуватися життям. Вона дійсно змінює погляд на стрес і допомагає знайти внутрішній спокій!