Книга про кето харчування та про те, як почати його використовувати. Автор розповідає про протипоказання, переваги і тонкощі даного типу харчування. Кето харчування - низьковуглеводний тип харчування, коли енергозабезпеченням організму служать жири і кетони, що виробляються з них. Таким чином, ваш організм використовує ваші жирові запаси як паливо і вага знижується дуже легко і комфортно. Видання підходить для новачків у даному типі харчування та для тих, хто його вже тестував та хоче знати подробиці.

Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, необхідна консультація фахівця. Джерело музики:

Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.