Чи ви впевнені, що добре знаєте самих себе? Чи розумієте ви, звідки приходять усі ваші тривоги, негативні переживання та страхи? І чи маєте ви правильне уявлення про справжні причини виникнення панічних атак і непереборних фобій?

У своїй новій книзі Джоді Андерсон розповідає про те, чим насправді є безпричинні страхи і чому від них страждає так багато людей. Цей посібник допоможе вам нарешті розпізнати власні емоції, а заразом позбутися тривожності та застарілих фобій. Дізнатися справжню природу будь-якого страху – хіба може бути щось цікавіше.

Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.