Нічна базіка. Система психологічної самодопомоги
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Для багатьох людей психотерапевти - справжні чарівники. Адже не даремно до їх допомоги прибігають, коли в житті намітилася чорна смуга або ж банально здають нерви на тлі численних стресів. Але чи так всесильні ці фахівці - лікарі людських душ?Джоди Андерсон так не рахує. Попри те, що ще в юному віці автор твердо вирішила стати психологом, процес навчання її порядком розчарував. Настільки сильно, що Джоди винайшла власний спосіб боротьби з психологічними проблемами, навідріз відмовившись від класичних психотерапевтичних практик. Саме про нього вона і розповідає читачам в цій книзі.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
BK/40221507/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Андерсон Джоди
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
Відгуки
Неймовірна книга, яка відкриває нові горизонти в самодопомозі!
"Нічна базіка" - це справжній гід у світі психології, написаний Джоді Андерсон, яка сміливо кидає виклик традиційним методам психотерапії. Її підхід до самодопомоги вражає своєю простотою і водночас глибиною. Книга сповнена практичних порад, які легко впровадити в повсякденне життя, і допомагає читачам знайти свій шлях до емоційного благополуччя. Андерсон ділиться власним досвідом, що робить текст ще більш близьким і зрозумілим. Хоча деякі моменти можуть бути не зовсім коректно перекладені, це не заважає загальному сприйняттю і розумінню матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психоемоційне здоров'я і знайти нові інструменти для боротьби зі стресом і тривогою!
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Для багатьох людей психотерапевти - справжні чарівники. Адже не даремно до їх допомоги прибігають, коли в житті намітилася чорна смуга або ж банально здають нерви...