Нічна базіка. Система психологічної самодопомоги
Слухати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Для багатьох людей психотерапевти - справжні чарівники. Адже не даремно до їх допомоги прибігають, коли в житті намітилася чорна смуга або ж банально здають нерви на тлі численних стресів. Але чи так всесильні ці фахівці - лікарі людських душ?Джоди Андерсон так не рахує. Попри те, що ще в юному віці автор твердо вирішила стати психологом, процес навчання її порядком розчарував. Настільки сильно, що Джоди винайшла власний спосіб боротьби з психологічними проблемами, навідріз відмовившись від класичних психотерапевтичних практик. Саме про нього вона і розповідає читачам в цій книзі.
Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.
BK/51835318/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Андерсон Джоди
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
Відгуки
Не вражає
Читаючи "Нічну базіку", я сподівався на більше новаторських підходів та глибини у системі психологічної самодопомоги, яку пропонує автор. Проте, виявилося, що багато із запропонованих методів вже відомі та використовуються в інших психологічних практиках. Крім того, деякі поради здавалися занадто загальними та не дуже конкретними. Хоча книга має свою цінність у плані підтримки та натхнення, вона може розчарувати тих, хто шукав щось більш глибоке та нове. Автор міг би більше працювати над унікальністю своєї системи та конкретністю порад.
Неймовірно корисна книга для всіх, хто шукає нові методи розвитк
"Нічна базіка" - це справжнє відкриття для мене. Автор, Джоді Андерсон, не лише розкриває свою унікальну систему психологічної самодопомоги, але й ділиться особистими досвідами та інсайтами, які допомагають краще зрозуміти себе та свої емоції. Читаючи цю книгу, я відчула справжню підтримку та натхнення для власного розвитку. Система, яку пропонує автор, дійсно працює і допомагає знайти внутрішню гармонію. Рекомендую "Нічну базіку" всім, хто прагне покращити якість свого життя та розвинути внутрішній потенціал!
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Для багатьох людей психотерапевти - справжні чарівники. Адже не даремно до їх допомоги прибігають, коли в житті намітилася чорна смуга або ж банально здають нерви...