Велика Софі Лорен теж вважає, що жінки не мають старості – є юність, молодість і зрілість молодості. Так що, ласкаво просимо, милі пані, в зрілість молодості – такий собі стиглий, соковитий серпень жіночого віку! Не секрет, що у кожної з нас є проблеми зі здоров'ям, щоденна доза стресів вдома та в офісі… А після 40 стрілки годинника починають гидко відраховувати: «клі-макс, клі-макс…» «Нічого собі – „стиглий серпень“!» – скажете ви. І будете неправі! Ця книжка створена для того, щоб зрілість молодості стала справді новим, радісним періодом у вашому житті. Ви знайдете в ній відповіді на всі питання: як позбутися нездужань або взагалі уникнути їх, як підтримувати оптимальну масу тіла, як залишатися активною, красивою та бажаною, а також багато іншого. Всі права захищені. Ніяка частина цієї книги не може бути відтворена в будь-якій формі без письмового дозволу власників авторських прав. Дана книга не є підручником з медицини. Усі рекомендації повинні бути узгоджені з лікарем.