На цифровій голці. Вплив гаджетів на наші звички, мозок, здоров'я
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Психічні захворювання стають головною загрозою здоров'ю у наш час. Високий темп роботи, постійний стрес та цифровий спосіб життя з безперервним спілкуванням починають мати наслідки для мозку. Незалежно від того, скільки часу ви витрачаєте на перегляд стрічки в Instagram, новини та фільми, ваш мозок не пристосований до того, що несе з собою сучасне суспільство. Це просто не відповідає нашому сприйняттю! Але це не означає, що ви безсилі і рішення немає - більше дізнаючись як працює мозок, ви скоро зрозумієте, що йдеться про прості і базові речі. Людський мозок формувався зовсім інший час, тому нам варто приділити йому трохи більше уваги в нових умовах. Тож приєднуйтесь до нас у захоплюючій подорожі та отримайте абсолютно нову картину того, що відбувається у вашій голові!
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/487390/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Андерс Хансен
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Важливе чтиво для сучасної людини
Книга "На цифровій голці" є надзвичайно актуальною в наш час, коли технології стали невід'ємною частиною нашого життя. Автор детально розглядає вплив гаджетів на наші звички, мозок і загальне здоров'я, що, безумовно, викликає багато роздумів. Читання цієї книги стало для мене справжнім відкриттям, адже вона не лише піднімає важливі питання про психічне здоров'я, але й пропонує практичні рішення для покращення нашого життя в умовах цифрової ери. Я дізнався багато нового про те, як працює наш мозок, і які прості зміни можуть суттєво поліпшити наше самопочуття. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Рекомендую всім, хто хоче краще зрозуміти себе та своє місце в сучасному світі!
5 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Психічні захворювання стають головною загрозою здоров'ю у наш час. Високий темп роботи, постійний стрес та цифровий спосіб життя з безперервним спілкуванням ...