На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Психические заболевания становятся главной угрозой здоровью в наше время. Высокий темп работы, постоянный стресс и цифровой образ жизни с непрекращающимся общением начинают иметь последствия для мозга. Независимо от того сколько времени вы тратите на просмотр ленты в Instagram, новости и фильмы, ваш мозг не приспособлен к тому, что несет с собой современное общество. Это просто не соответствует нашему восприятию!Но это не значит, что вы бессильны и решения нет – больше узнавая как работает мозг, вы скоро поймете, что речь идёт о простых и базовых вещах. Человеческий мозг формировался в совершенно другое время, поэтому нам стоит уделить ему немного больше внимания в новых условиях. Так что присоединяйтесь к нам в увлекательном путешествии и получите совершенно новую картину происходящего в вашей голове!
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/487390/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Андерс Хансен
- Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2021
Отзывы
Важливе чтиво для сучасної людини
Книга "На цифровій голці" є надзвичайно актуальною в наш час, коли технології стали невід'ємною частиною нашого життя. Автор детально розглядає вплив гаджетів на наші звички, мозок і загальне здоров'я, що, безумовно, викликає багато роздумів. Читання цієї книги стало для мене справжнім відкриттям, адже вона не лише піднімає важливі питання про психічне здоров'я, але й пропонує практичні рішення для покращення нашого життя в умовах цифрової ери. Я дізнався багато нового про те, як працює наш мозок, і які прості зміни можуть суттєво поліпшити наше самопочуття. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Рекомендую всім, хто хоче краще зрозуміти себе та своє місце в сучасному світі!
5 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Психические заболевания становятся главной угрозой здоровью в наше время. Высокий темп работы, постоянный стресс и цифровой образ жизни с непрекращающимся...