Міфи про наше тіло

після оплати (24/7)
(для всіх пристроїв)
(в т.ч. для Apple та Android)
Уявити неможливо, скільки брехні та неперевірених фактів ми приймаємо за правду. У тому числі і щодо найдорожчого, що в нас є нашого здоров'я. Ми помиляємось на кожному кроці, дотримуючись невірних порад, але перебуваємо у впевненості, ніби чинимо правильно. Оскільки робимо те, що роблять усі, і віримо в те, у що всі дружно вірять. Вітамін С урятує нас усіх від грипу! На діабет хворіють тільки ті, хто їсть багато солодкого! У весняній депресії винен авітаміноз! Ці та інші міфи, які стосуються нашого здоров'я, міцно укоренилися у свідомості поколінь людей. Але чим менше міфів, тим приємніше життя і здоровіше тіло! У цій книзі ми всерйоз обговорили питання, на дослідження яких у вас не було часу чи бажання, оголили правду про відомі факти та незнайомі можливості.
Характеристики
- ФІО Автора
- Андрей Сазонов
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Відкриває очі на правду про здоров'я!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Вона розвінчує численні міфи про наше тіло та здоров'я, які ми приймаємо за аксіоми, і робить це дуже доступно та зрозуміло. Автори детально аналізують поширені стереотипи, такі як "вітамін С рятує від грипу" або "діабет - це хвороба лише солодкої їжі", і підкріплюють свої твердження науковими дослідженнями. Я дізнався багато нового про те, як насправді працює наше тіло, і це надихнуло мене переглянути свої звички та підходи до здоров'я. Хоча деякі моменти в перекладі могли бути не зовсім коректними, загальний зміст і цінність книги залишаються на високому рівні. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє здоров'я та зрозуміти, як правильно піклуватися про своє тіло!