Ця книга містить авторський комплекс перевернутих асан, апробований в особистій практиці понад 12 років і вперше опублікований англійською мовою в США (2011). У ньому інтенсивно розроблені два найбільш базові принципи хатха-йоги – інверсія та інтровертність. Однак текст є коротким коментарем як лише методичний посібник для практичних занять з автором, а сама послідовність дана у фотографіях. Не слід розглядати цю книгу як самовчитель для початківців, але вона може бути використана досвідченими практикуючими та інструкторами для розвитку практики.