Дивна дівчинка, яка закохалася у мозок. Як знання нейробіології допомагає стати привабливішим, щасливішим і кращим
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Відома на весь світ нейробіолог Венді Сузукі прокинулася якось вранці і зрозуміла, що за великим рахунком вона — невдаха. Маючи величезні заслуги в науковій сфері, в особистому житті вона не досягла нічого! Чоловіка немає, дітей немає, друзів немає, так і фізична форма залишає бажати кращого. Спираючись на свої глибокі знання про мозок, Венді Сузукі розробила авторську методику фізичних вправ, яка здатна не тільки змінити вас зовні, але і поміняти ваш спосіб мислення і все ваше життя. У книжці представлені практичні поради, які втілюють у собі центральні нейробіологічні концепції. Крім того, автор ділиться унікальними прийомами тренування мозку - це чотирихвилинні комплекси вправ, швидкі способи відновлювати енергію, підвищувати настрій і зробити мислення більш інтенсивним. Ви готові переналаштувати мозок, щоб дати своєму життю новий старт? Чудово! Почнемо.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/109974/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Билли Фицпатрик
Венди Сузуки - Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2016
- Перекладач
- Наталия Ивановна Лисова
Відгуки
Неймовірно надихаюча книга про трансформацію життя!
"Дивна дівчинка, яка закохалася у мозок" – це не просто книга про нейробіологію, це справжній путівник до особистісного зростання та самовдосконалення. Венді Сузукі, використовуючи свої глибокі знання про мозок, пропонує читачеві унікальну методику, яка об'єднує фізичні вправи з нейробіологічними концепціями. Кожен розділ наповнений практичними порадами, які легко втілити в життя, і які дійсно допомагають підвищити настрій, енергію та загальне відчуття щастя. Я була вражена тим, як чотирихвилинні комплекси вправ можуть змінити не лише фізичний стан, але й спосіб мислення. Книга написана зрозумілою мовою, і навіть якщо ви не маєте наукового бекграунду, ви легко зрозумієте всі ідеї та концепції. Це справжнє відкриття для всіх, хто прагне змінити своє життя на краще!
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Відома на весь світ нейробіолог Венді Сузукі прокинулася якось вранці і зрозуміла, що за великим рахунком вона — невдаха. Маючи величезні заслуги в науковій ...