Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она – неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего. Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга – это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.
Текст книги переведен с языка оригинала с помощью программы искусственного интеллекта. В основном перевод текста очень качественный, но в некоторых случаях, из-за несовершенства технологии, в тексте могут встречаться некорректные фразовые переводы, а также отдельные слова и выражения могут быть не переведены.
FL/109974/UA
Характеристики
- ФИО Автора
- Билли Фицпатрик
Венди Сузуки - Язык
- Украинский
- Дата выхода
- 2016
- Переводчик
- Наталия Ивановна Лисова
Отзывы
Неймовірно надихаюча книга про трансформацію життя!
"Дивна дівчинка, яка закохалася у мозок" – це не просто книга про нейробіологію, це справжній путівник до особистісного зростання та самовдосконалення. Венді Сузукі, використовуючи свої глибокі знання про мозок, пропонує читачеві унікальну методику, яка об'єднує фізичні вправи з нейробіологічними концепціями. Кожен розділ наповнений практичними порадами, які легко втілити в життя, і які дійсно допомагають підвищити настрій, енергію та загальне відчуття щастя. Я була вражена тим, як чотирихвилинні комплекси вправ можуть змінити не лише фізичний стан, але й спосіб мислення. Книга написана зрозумілою мовою, і навіть якщо ви не маєте наукового бекграунду, ви легко зрозумієте всі ідеї та концепції. Це справжнє відкриття для всіх, хто прагне змінити своє життя на краще!
3 книг этого же автора
Товары из этой категории:
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она – неудачница. Имея огромные заслуги в научной с...