На захист їжі. Маніфест їдця
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Що таке справжня, здорова їжа? Це зовсім не ті продукти, що ми бачимо в магазинах, - в привабливих упаковках і заявлені як корисні для здоров'я. Майкл Поллан закликає перестати вивчати списки складних інгредієнтів на упаковках, відмовитися від модних дієт і заново розібратися, що ж таке правильне харчування. Дотримуючись його простих порад, ви зможете скласти оптимальний саме для вас раціон, щоб підтримувати гарне самопочуття та бути щасливими. Російською мовою публікується вперше.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/711151/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Майкл Поллан
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2021
- Перекладач
- Павел Шевцов
Відгуки
Важлива книга для усвідомленого харчування!
"На захист їжі. Маніфест їдця" - це справжній гід у світі харчування, який закликає нас повернутися до основ і зрозуміти, що таке справжня їжа. Майкл Поллан майстерно розкриває тему, яка стає все більш актуальною в наш час, коли ми оточені рекламою та модними дієтами. Його поради прості, але ефективні: замість того, щоб зосереджуватися на складних інгредієнтах, він пропонує звернути увагу на натуральні продукти, які ми можемо знайти на ринку чи в магазині. Книга спонукає до роздумів про наші харчові звички і допомагає знайти баланс у раціоні. Хоча переклад тексту не завжди ідеальний, це не заважає основним ідеям автора бути зрозумілими та доступними. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє харчування і здоров'я!
6 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Що таке справжня, здорова їжа? Це зовсім не ті продукти, що ми бачимо в магазинах, - в привабливих упаковках і заявлені як корисні для здоров'я. Майкл Поллан...