Чому наше тіло так любить жир і чому ми його ненавидимо? Сільвіа Тара розкриває справжнє значення жиру для нашого організму. Саме жир впливає на статеве дозрівання, активізує репродуктивну та імунну системи та навіть впливає на розмір мозку. «Правильний жир» розповість, як жир формує апетит і силу волі, як він захищається, коли на нього нападають. Настав час переглянути свої застарілі погляди на цю важливу частину нашого організму і почати працювати зі своїм жиром, а не проти нього. збережено видавничий дизайн.