Правильний жир. Для чого він потрібний організму і чому треба перестати його ненавидіти
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Чому наше тіло так любить жир і чому ми його ненавидимо? Сільвіа Тара розкриває справжнє значення жиру для нашого організму. Саме жир впливає на статеве дозрівання, активізує репродуктивну та імунну системи та навіть впливає на розмір мозку. «Правильний жир» розповість, як жир формує апетит і силу волі, як він захищається, коли на нього нападають. Настав час переглянути свої застарілі погляди на цю важливу частину нашого організму і почати працювати зі своїм жиром, а не проти нього. збережено видавничий дизайн.
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/643851/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Сильвиа Тара
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2021
- Перекладач
- Дмитрий Львович Казаков
Відгуки
Важлива та інформативна книга про здоров'я!
"Правильний жир" - це справжнє відкриття для всіх, хто прагне зрозуміти, чому жир є невід'ємною частиною нашого організму. Сільвіа Тара майстерно розкриває тему, пояснюючи, як жир впливає на наше здоров'я, статеве дозрівання та навіть розумові здібності. Книга спростовує стереотипи про жир, які існують у суспільстві, і закликає читачів переглянути своє ставлення до цього важливого елемента харчування. Я особисто отримав багато корисної інформації про те, як правильно включати жири в свій раціон, щоб підтримувати здоров'я та енергію. Хоча в тексті іноді зустрічаються деякі неточності через переклад, загальна якість матеріалу та його корисність повністю компенсують ці недоліки. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє харчування та зрозуміти, як працює їхній організм!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Чому наше тіло так любить жир і чому ми його ненавидимо? Сільвіа Тара розкриває справжнє значення жиру для нашого організму. Саме жир впливає на статеве дозр...