Для більшості з нас слово «схуднення» асоціюється з чимось негативним. Сідаючи на чергову дієту, ми завжди «передчуваємо» вічний голод, відмова від улюблених смаколиків, а отже, поганий настрій і тугу, чи не так? Якщо все перераховане вам знайоме, знайте, що вихід є. Відомий дієтолог Олексій Ковальков не тільки допоможе вам схуднути, а й підкаже, як зробити це максимально швидко, без шкоди здоров'ю, а головне, смачно! Не вірите? Відкрийте книгу, і ви запросто переконаєтеся в тому, що рекомендований професійним дієтологом план харчування може бути не тільки корисним, але й апетитним. Автор зібрав найпростіші в приготуванні рецепти, які під силу навіть кулінару-початківцю. Кольорове перевидання книги «Худеем интересно. Рецепти смачного та здорового життя».