Дієта для гурманів. План харчування від доктора Ковалькова
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Для більшості з нас слово «схуднення» асоціюється з чимось негативним. Сідаючи на чергову дієту, ми завжди «передчуваємо» вічний голод, відмова від улюблених смаколиків, а отже, поганий настрій і тугу, чи не так? Якщо все перераховане вам знайоме, знайте, що вихід є. Відомий дієтолог Олексій Ковальков не тільки допоможе вам схуднути, а й підкаже, як зробити це максимально швидко, без шкоди здоров'ю, а головне, смачно! Не вірите? Відкрийте книгу, і ви запросто переконаєтеся в тому, що рекомендований професійним дієтологом план харчування може бути не тільки корисним, але й апетитним. Автор зібрав найпростіші в приготуванні рецепти, які під силу навіть кулінару-початківцю. Кольорове перевидання книги «Худеем интересно. Рецепти смачного та здорового життя».
Текст книги перекладено з мови оригіналу за допомогою програми штучного інтелекту. Здебільшого переклад тексту дуже якісний, але в деяких випадках, через недосконалість технології, в тексті можуть зустрічатись некоректні фразові переклади, а також поодинокі слова та вирази можуть бути не перекладені.
FL/848981/UA
Характеристики
- ФІО Автора
- Алексей Ковальков Владимирович
- Мова
- Українська
- Дата виходу
- 2015
Відгуки
Дієта, яка змінює уявлення про схуднення!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі дієт і здорового харчування. Олексій Ковальков вміло спростив процес схуднення, перетворивши його на захоплюючу подорож, а не на безрадісну боротьбу з голодом. Його підхід до харчування не тільки здоровий, але й смачний, що для мене, як для гурмана, є надзвичайно важливим. Рецепти, які він пропонує, прості у приготуванні і не вимагають дорогих інгредієнтів, що робить їх доступними для всіх. Я спробував кілька з них, і вони дійсно вразили своїм смаком! Крім того, книга написана зрозумілою мовою, що робить її читання приємним. Єдиним недоліком є деякі неточності в перекладі, але це не заважає загальному враженню. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче схуднути без стресу і з задоволенням!
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Для більшості з нас слово «схуднення» асоціюється з чимось негативним. Сідаючи на чергову дієту, ми завжди «передчуваємо» вічний голод, відмова від улюблених...