Здорові стопи
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
В основі нашого унікального способу пересування та збереження рівноваги лежить складний, тонко збалансований механізм людської стопи. Можливо, ви здивуєтеся, але ступні відіграють найважливішу роль у підтримці здоров'я та енергійності всього тіла. Від того, наскільки ефективно вони виконують свою роботу, залежить, наскільки успішним, щасливим і довгим виявиться наш життєвий шлях. У цій книзі розглядаються численні функції наших стоп та їхній взаємозв'язок з іншими системами організму. Пропоновані тут способи догляду за стопами, поради щодо профілактики та лікування різних захворювань, а також правила вибору відповідного взуття допоможуть читачеві підтримувати свої стопи в ідеальній фізичній формі, що дозволяє зберігати активність протягом усього життя.
FL/287017/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Патриция Брэгг
Пол Брэгг Чаппиус - Мова
- Російська
- Перекладач
- Олег Георгиевич Белошеев
Відгуки
Незамінний посібник для здоров'я ваших стоп!
Ця книга "Здорові стопи" стала для мене справжнім відкриттям. Я ніколи не замислювався про те, наскільки важливі наші стопи для загального здоров'я і добробуту. Автор детально розглядає анатомію стопи, її функції та зв'язок із загальним станом організму, що допомогло мені зрозуміти, чому так важливо дбати про цю частину тіла. Я був вражений порадами щодо вибору правильного взуття та методами профілактики захворювань, які виявилися надзвичайно корисними. Книга написана зрозумілою мовою, з практичними порадами, які легко втілити в життя. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче підтримувати своє здоров'я і активність на високому рівні протягом усього життя. Вона дійсно змінила моє ставлення до догляду за стопами!
13 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
В основі нашого унікального способу пересування та збереження рівноваги лежить складний, тонко збалансований механізм людської стопи. Можливо, ви здивуєтеся,...