Їжа, яка лікує! Протизапальна дієта для початківців: план живлення без стресу для зцілення імунної ...
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Книга "Їжа, яка лікує! Протизапальна дієта для початківців: план живлення без стресу для зцілення імунної системи" допоможе вступити на шлях здорового харчування! Завдяки цій книзі ви назавжди забудете про хронічні запалення, які періодично тривожать вас і не дають жити повним життям.Лулу Кук (автор сайту lulucook.com) - кваліфікований диетолог-нутрициолог - розповість про основи і принципи протизапальної дієти, корисних лайфхаках і властивостях продуктів, а також поділиться двотижневим планом живлення.Шеф-кухар Дороті Калимерис (автор сайту dorothyeats.com) представить вашій увазі смачні рецепти, які стануть відмінними помічниками у боротьбі із запаленням, а також списки покупок на тиждень, які заощадять ваш час.Завдяки цій кулінарній книзі запальні реакції не позбавлятимуть вас життєвих сил і погіршувати здоров'я! Спробуйте їжу, яка лікує!У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
BK/66264306/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Калимерис Дороті, Кук Лулу
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Серія
- Инстаеда
- Дата виходу
- 2017
Відгуки
Не відповідає очікуванням
Придбавши книгу "Їжа, яка лікує!", я розчарувався. Хоча автори намагалися докладно розкрити суть протизапальної дієти та надати корисні поради, але в цілому книга залишилася для мене занадто загальною та не докладною. Рецепти, які представлені, здаються занадто простими і стандартними, не вносячи нічого нового у моє харчування. Я сподівався на більше глибини та деталей. Ця книга може бути корисною лише для початківців у здоровому харчуванні, але для мене вона залишилася недостатньо цікавою.
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє здо
"Їжа, яка лікує!" - це справжній скарб для всіх, хто цінує своє здоров'я та хоче змінити свої харчові звички на кращі. Автори докладно розкривають суть протизапальної дієти, надаючи читачам не лише рецепти та плани харчування, але й важливі настанови щодо вибору продуктів та їх корисних властивостей. Книга містить багато цікавої інформації, яка допомагає зрозуміти важливість збалансованого харчування для здоров'я. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити повноцінним життям та дбати про своє здоров'я!
"Їжа, яка лікує!" - неймовірно корисна кулінарна книга для всіх,
Автори цієї книги - справжні фахівці у своїй галузі, які докладно розкривають суть протизапальної дієти та її вплив на організм. Чітко структурований двотижневий план живлення, рецепти від шеф-кухаря та списки покупок допоможуть вам легко впровадити зміни у своєму харчуванні. Книга містить багато цікавої інформації про корисність продуктів та їх властивості, що допомагає зробити здорове харчування доступним та зрозумілим для кожного. Я впевнений, що ця книга стане невід'ємною частиною вашого шляху до здорового способу життя!
Зміни своє життя на краще з книгою "Їжа, яка лікує!"!
Ця кулінарна книга - справжній допоміжник у покращенні вашого здоров'я та самопочуття через правильне харчування. Автори зробили величезну роботу, розкриваючи суть протизапальної дієти та надаючи чіткі і зрозумілі поради щодо її впровадження. Рецепти від шеф-кухаря захоплюють своєю смаковою різноманітністю, а списки покупок допомагають зекономити час на планування. Ця книга - не просто набір рецептів, а повноцінний гід у світі здорового харчування. Рекомендую з усією відповідальністю!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
1 книга цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Книга "Їжа, яка лікує! Протизапальна дієта для початківців: план живлення без стресу для зцілення імунної системи" допоможе вступити на шлях здор...