Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной ...
Читать фрагмент
Моментальное скачивание
после оплаты (24/7)
Широкий выбор форматов
(для всех устройств)
Полная версия книги
(в т.ч. для Apple и Android)
Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить на путь здорового питания! Благодаря этой книге вы навсегда забудете о хронических воспалениях, которые периодически тревожат вас и не дают жить полной жизнью.
Лулу Кук (автор сайта lulucook.com) – квалифицированный диетолог-нутрициолог – расскажет об основах и принципах противовоспалительной диеты, полезных лайфхаках и свойствах продуктов, а также поделится двухнедельным планом питания.
Шеф-повар Дороти Калимерис (автор сайта dorothyeats.com) представит вашему вниманию вкусные рецепты, которые станут отличными помощниками в борьбе с воспалением, а также списки покупок на неделю, которые сэкономят ваше время.
Благодаря этой кулинарной книге воспалительные реакции не будут лишать вас жизненных сил и ухудшать здоровье! Попробуйте еду, которая лечит!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
BK/66264306/R
Характеристики
- ФИО Автора
- Калимерис Дороти, Кук Лулу
- Язык
- Русский
- Возраст
- 12
- Серия
- Инстаеда
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Не відповідає очікуванням
Придбавши книгу "Їжа, яка лікує!", я розчарувався. Хоча автори намагалися докладно розкрити суть протизапальної дієти та надати корисні поради, але в цілому книга залишилася для мене занадто загальною та не докладною. Рецепти, які представлені, здаються занадто простими і стандартними, не вносячи нічого нового у моє харчування. Я сподівався на більше глибини та деталей. Ця книга може бути корисною лише для початківців у здоровому харчуванні, але для мене вона залишилася недостатньо цікавою.
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє здо
"Їжа, яка лікує!" - це справжній скарб для всіх, хто цінує своє здоров'я та хоче змінити свої харчові звички на кращі. Автори докладно розкривають суть протизапальної дієти, надаючи читачам не лише рецепти та плани харчування, але й важливі настанови щодо вибору продуктів та їх корисних властивостей. Книга містить багато цікавої інформації, яка допомагає зрозуміти важливість збалансованого харчування для здоров'я. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне жити повноцінним життям та дбати про своє здоров'я!
"Їжа, яка лікує!" - неймовірно корисна кулінарна книга для всіх,
Автори цієї книги - справжні фахівці у своїй галузі, які докладно розкривають суть протизапальної дієти та її вплив на організм. Чітко структурований двотижневий план живлення, рецепти від шеф-кухаря та списки покупок допоможуть вам легко впровадити зміни у своєму харчуванні. Книга містить багато цікавої інформації про корисність продуктів та їх властивості, що допомагає зробити здорове харчування доступним та зрозумілим для кожного. Я впевнений, що ця книга стане невід'ємною частиною вашого шляху до здорового способу життя!
Зміни своє життя на краще з книгою "Їжа, яка лікує!"!
Ця кулінарна книга - справжній допоміжник у покращенні вашого здоров'я та самопочуття через правильне харчування. Автори зробили величезну роботу, розкриваючи суть протизапальної дієти та надаючи чіткі і зрозумілі поради щодо її впровадження. Рецепти від шеф-кухаря захоплюють своєю смаковою різноманітністю, а списки покупок допомагають зекономити час на планування. Ця книга - не просто набір рецептів, а повноцінний гід у світі здорового харчування. Рекомендую з усією відповідальністю!
Покупатели этого товара так же приобрели:
1 книга этого же автора
Товары из этой категории:
Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить на путь здор...