У своєму ритмі. Унікальний метод синхронізації з циклом, який змінить ваше життя за 28 днів
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Поведінка, настрій і самопочуття жінки безпосередньо пов'язані з тим, які процеси відбуваються зараз в її організмі. І іноді повсякденні завдання здаються нездійсненними, зайві кілограми - що прилипнули назавжди, немає настрою і бракує сил навіть на турботу про себе.У своїй новій книзі відомий американський нутрициолог Аліса Витти пропонує метод, який дозволить вирішити ці проблеми за рахунок використання внутрішніх жіночих ресурсів. Вона упевнена: більшість складнощів можна здолати, якщо взяти до уваги циклічну природу свого організму і грамотно спланувати графік живлення, тренувань, особистих і робочих завдань. Підключившись до своєї внутрішньої енергії, ви максимально ефективно розподілите сили і досягнете гармонії зі своїм тілом.Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет.
BK/64860982/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Витти Аліса
- Мова
- Російська
- Вік
- 18
- Серія
- Академия женского здоровья
- Дата виходу
- 2020
Відгуки
Зміна життя за 28 днів - це можливо!
"У своєму ритмі" - це книга, яка дійсно може змінити ваш погляд на організацію свого життя та здоров'я. Аліса Витти пропонує унікальний підхід до синхронізації з циклом, який дозволяє вам максимально використовувати свої внутрішні ресурси та досягати гармонії у всіх сферах життя. Книга містить чіткі поради та рекомендації, які допоможуть вам покращити самопочуття, настрій та продуктивність. Чудовий інструмент для самовдосконалення та змін у краще. Рекомендую кожній жінці, яка прагне до гармонії та ефективності у своєму житті!
Нова якісна книга для жінок, які прагнуть гармонії та ефективнос
"У своєму ритмі" - це не просто книга, це справжній допоміжник для кожної жінки, яка прагне змінити своє життя на краще. Автор Аліса Витти пропонує унікальний метод синхронізації з циклом, який дозволить вам краще розуміти своє тіло, почувати себе енергійніше та досягати гармонії у всіх сферах життя. Книга містить практичні поради щодо графіку живлення, тренувань та планування завдань, які допоможуть вам стати більш продуктивною та щасливою. Рекомендую цю книгу всім жінкам, які прагнуть до саморозвитку та гармонії у своєму житті!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
4 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Поведінка, настрій і самопочуття жінки безпосередньо пов'язані з тим, які процеси відбуваються зараз в її організмі. І іноді повсякденні завдання здаються не...