Автор цієї книги - Аліса Витти, лікар, консультант з питань здоров'я, - страждала від синдрому полікістозу яєчників. Сьогодні цей діагноз ставлять кожній дев'ятій жінці, і медицина може тільки зменшити симптоми. Алісі вдалося перемогти хворобу самостійно, і тепер вона готова допомогти іншим жінкам. У її методу є безліч плюсів : з його допомогою будь-яка жінка поліпшить фертильність, посилить сексуальність, впорається з гормональними бурями і приливами, налагодить свій цикл, забуде про хворобливі менструації. У книзі наводиться план живлення, що враховує фази циклу, дані поради, яке тренування ефективніше і чим зайнятися в ці фази (від прибирання до прохання про підвищення на роботі). Ви житимете і діятимете згідно з гормонами, зможете завагітніти, коли цього захочете. Ви нарешті житимете максимально повним життям.