Тихі почуття. Як дозволити своїм переживанням вирватися на свободу
Читати фрагмент
Моментальне завантаження
після оплати (24/7)
Широкий вибір форматів
(для всіх пристроїв)
Повна версія книги
(в т.ч. для Apple та Android)
Ми звикли ділити почуття на хороші і погані. Радіти і любити - можна, сумувати і ненавидіти - не можна. Ми забороняємо собі відчувати тривогу, страх або образу, намагаючись приховати від чужих очей свої переживання.Євгенія Андрєєва, сімейний психолог і гештальт-терапевт, упевнена: усі почуття хороші і корисні, якщо знать, як їх мешкати. Ви здивуєтеся, але навіть злість і розчарування можуть давати відчуття сили, повноту життя і більшої близькості.Ця книга про реабілітацію почуттів, цінність переживання і свободу самовираження. Вона про те, як заліковувати рани і дозволити собі більше відкритості в стосунках. Автор розповість, чому почуття стають "тихими", а ми - менш живими. Ви дізнаєтеся, як перетворити свої почуття з ворогів в помічників і почати рухатися у напрямку до щастя.У форматі PDF A4 збережений видавничий дизайн.
BK/64176482/R
Характеристики
- ФІО Автора
- Андрєєва Євгенія Володимирівна
- Мова
- Російська
- Вік
- 16
- Серія
- Бестселлеры саморазвития
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Захоплююча книга про важливість відкритості та вираження почутті
"Тихі почуття" - це книга, яка дійсно змінює погляд на роль емоцій у нашому житті. Автор чудово пояснює, як кожне почуття, навіть негативне, може бути корисним і яким чином воно допомагає нам розвиватися та знаходити гармонію з собою. Читаючи цю книгу, ви зможете зрозуміти, як важливо дозволити собі відчувати і виражати свої емоції, а також як це впливає на якість наших стосунків та загальне самопочуття. Рекомендую "Тихі почуття" всім, хто прагне розвитку особистості та глибшого розуміння себе!
Неймовірна книга, яка змінить ваш погляд на почуття та їхню роль
"Тихі почуття" - це справжній скарб для кожної людини, яка прагне кращого розуміння самої себе та своїх емоцій. Автор змістовно розкриває тему реабілітації почуттів, демонструючи, що кожне почуття має своє місце і значення в нашому житті. Книга допомагає зрозуміти, як важливо дозволити собі відчувати всю гаму емоцій, навіть ті, які здаються "неприйнятними". Це допомагає не лише залікувати емоційні рани, але й розвивати більш глибокі та щасливі стосунки зі своїм "я" та іншими людьми. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає шлях до більшої самосвідомості та емоційного благополуччя!
Відвідувачі, які замовляють цей товар, також купили:
3 книг цього ж автора
Товари з цієї категорії:
Ми звикли ділити почуття на хороші і погані. Радіти і любити - можна, сумувати і ненавидіти - не можна. Ми забороняємо собі відчувати тривогу, страх або оби...